冬季普洱熟茶饮用指南

　　冬天喝普洱熟茶，温胃益肠，味醇。适合冬季饮茶，男女老少皆宜。冬天喝茶是保持健康的方法之一。随着天气越来越冷，喝茶可以帮助我们暖和起来，还有很多其他的好处。

　　熟茶的选择

　　1干茶好喝

　　茶叶的出现是普洱熟茶带给茶友的第一印象。一个好的熟茶一定要把干茶索绑紧均匀，颜色是红褐色，高档茶要显细腻，外观无霉变迹象，无非是茶叶中的物质。

　　2好香气

　　茶叶香气是判断普洱熟茶品质的重要因素。合格的熟茶品质应香气浓郁，香气纯正，无杂味。3年以上茶叶应无堆味、霉味、异味、仓味。普洱熟茶在自然转化过程中产生的香气主要表现为人参、木本、蜡质、红枣、药茶和陈茶的香气。这些特殊的香气是普洱熟茶吸引茶友的因素之一。

　　三。好品味

　　俗话说：茶好喝。口感是熟茶品评的核心价值，是判断熟茶品质的核心标准。合格的成熟茶应具有浓郁醇香的品质特征。简单地说，一个合格的熟茶应该口感醇厚，层次丰富，口感纯正，入口顺滑，饮后口感甘甜。熟茶在饮用过程中有杂味或异味，不能称为合格的熟茶。

　　4这汤很好

　　合格的普洱熟茶，茶色应红、浓、亮，不应浑浊、清澈。在陈年熟茶中，尤其不能出现浊酒的情况。

　　5转换井

　　普洱茶具有“越老越香”的特点，普洱熟茶也不例外。贮藏条件对普洱熟茶的转化影响很大。贮存环境干燥、通风良好、清洁、温度适中、无杂质和异味。另外，请注意熟茶的转化也要适度。过度转化、人工增湿和加速催熟的茶叶在香气和口感上都达不到最佳水平。

　　6良好的性价比

　　茶友在购买熟茶时，一定要充分考虑成本因素。”“好茶有好价钱”是符合市场规律的真理。不过，在目前中国茶叶市场深度无序的情况下，茶叶朋友在购买前一定要先品尝，多做比较，在保证品质的基础上，选择性价比最高的茶叶。

　　冬天喝普洱茶的好处

　　1、消化、解腻

　　发酵过程中形成多种有益细菌，细菌能减少小肠对甘油三酯和糖类的吸收，提高酶分解腰腹部脂肪的能力，还能改善肠道微生物环境，具有胃肠功能，冬季容易积存食物，对肠胃有很好的缓解作用。

　　2、温胃益气

　　发酵普洱茶含有丰富的有益细菌，进入人体后不会刺激胃，能在胃表面形成一层膜，对胃不好的人有保护作用。熟茶温而甘，能聚阳于身，温身暖胃，还能增强人体对寒冷气候的适应能力。

　　三。提高免疫力

　　库克普洱茶含有茶多酚、茶黄素、茶毒素(TB)、没食子酸和维生素C，对提高人体免疫功能有重要作用，在寒冷季节可预防感冒。

　　4补充微量元素

　　每500毫升普洱茶含有多达30种人体所需的矿物质和微量元素。主要物质有多酚、咖啡因、游离氨基酸、蛋白质、酶、芳香物质、碳水化合物、维生素、脂类、有机酸和铁、钾、磷、钙、镁、锰、铝、铜、锌、钠、镍、铍、硼、硫、氟等微量元素，这些元素对人体有很大的影响，所以冬天喝普洱茶可以补充人体元素，达到保健的效果。

　　5降低血压和血糖

　　普洱茶中的茶氨酸能抑制血压升高。生物碱和类黄酮能松弛血管壁，增加血管的有效直径，通过舒张血管降低血压。茶黄素能软化血管，有效清除血管紧张

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